4月15日，山东化工职业学院心理健康中心第三期沙盘团辅活动在主校区2206室顺利举行。

活动伊始，心理健康中心马文静老师为参与同学讲解沙盘游戏规则与使用方法，引导大家借助沙具与沙盘表达内心世界。在安全、包容的氛围中，同学们自主选取沙具、搭建专属沙盘场景，沉浸式完成心理探索与情绪表达。创作结束后，马老师针对每位同学的沙盘作品进行专业解读与引导，助力大家觉察自我、梳理情绪。

分享环节中，同学们纷纷表示，在无评判、被接纳的环境里感受到充分的理解与支持，有效释放了压力、舒缓了心情。

此次沙盘团辅活动不仅为同学们搭建了一个安全、非语言的情绪表达平台，更在潜移默化中帮助他们释放压力、梳理情绪、增强自我认知。在团体互动与老师的专业陪伴下，同学们感受到被接纳与被理解的心理支持，这对于提升心理健康水平、促进人际信任与情感调节能力具有积极而深远的意义。我校心理健康中心沙盘团辅活动将于每周三下午常态化开展，欢迎广大同学前来体验，在沙盘探索中遇见自己、收获成长。

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撰稿：张向凯 ，拍摄:张向凯，编辑:潘姿羽，审核:朱怀红